【来源:太原日报】
近日,我市出现极端大风天气,伴随沙尘、降温等复杂气象条件。4月12日,北大医院太原医院急诊科、心血管内科、呼吸与危重症医学科、眼科、皮肤科、神经外科等多科室专家,结合最新气象医学研究成果,为公众提供一份健康防护指南,全力保障市民健康安全。
急诊科专家建议,避免外出,非必要不出门,减少高空坠物、交通意外等风险;必须外出时,避开工地、高架桥等危险区域,骑行建议采用“之”字形路线对抗横风;佩戴安全头盔或帽子,做好头部防护,远离广告牌、树木等易倒物;若头部受伤,立即判断环境安全并压迫止血,出现意识障碍、呕吐等症状,要紧急就医。
心血管内科专家建议,要防寒保暖,室内保持在20℃至25℃,外出穿防风外套,避免血管收缩引发血压骤升;心血管疾病患者要备齐急救药物,若突发胸痛、胸闷持续不缓解的情况,立即拨打急救电话。
呼吸与危重症医学科专家建议,外出要佩戴N95口罩,避免沙尘吸入诱发哮喘、慢阻肺急性发作;室内净化,关闭门窗,使用空气净化器降低室内颗粒物浓度。
骨科专家建议,穿防滑鞋,避免在湿滑路面快走;老年人要减少外出,必要时使用拐杖;使用四脚拐杖替代单脚拐杖增加稳定性,预防跌倒;髋关节置换术后患者要避免在强风中行走;疑似骨折时,要用硬板固定患肢,勿自行复位;伤口污染,先用生理盐水冲洗再包扎;脚部扭伤后,立即制动并抬高患肢,冰敷缓解肿胀,严重者要及时就诊。
皮肤科专家建议,使用高保湿面霜、润唇膏,避免皮肤皲裂;外出戴纱巾,减少风沙摩擦;皮肤擦伤后,要及时消毒,覆盖无菌敷料,防止感染。
眼科专家建议,佩戴全封闭护目镜(普通眼镜无法阻挡细小颗粒);沙尘入眼后,勿揉眼,用人工泪液冲洗后就医;出现眼痛、视力模糊,要迅速就医,警惕角膜损伤;结膜炎患者增加滴眼液使用频率,建议每日4次至6次;青光眼患者要避免长时间低头防眼压升高。
神经外科专家建议,若外伤后出现头痛、呕吐、肢体无力或昏迷,无论是否出血,均要立即就诊;头部受伤者要避免移动颈部,使用硬质担架固定后转运。
妇产科/儿科专家建议,孕妇、儿童避免外出,室内保持空气流通;儿童玩耍时,要远离窗台、阳台;婴儿车要加装防风罩(保持通风口通畅);奶粉喂养需现冲现喝,避免扬尘污染。
全科医学科专家建议,老年人要重点保暖头部、肩背及膝关节,减少晨间外出;慢病患者要定期监测血压、血糖。
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