读完罗翔的话,治好了我的精神内耗

  • 所有真实的快乐,一定是恒久的努力。
  • 低级的快乐来自放纵;高级的快乐来自克制。
  • 大部分东西属于你,其实又不属于你。
  • 人生值得关注的事情少之又少,讨好自己就够了。
  • 在人类所有的美德中,勇敢是最稀缺的。
  • 人不需要偶像,人需要榜样。
  • 人真正能影响的人少之又少,那些被你影响的人,只是片刻的感动。



  • 误解是人生的常态,理解反而是稀缺的例外。
  • 真正的爱,一定与责任,与克制有关。
  • 今日雾霾蔽日,但不要害怕,太阳依旧在云端。
  • 人所有的拖沓都代表他并非真正热爱。
  • 越是免费的东西越是宝贵,像阳光、空气、父母的爱,这些都是钱买不到的。
  • 人生唯一确定的就是不确定的人生。


  • 真正的朋友,并不会嘲笑你的软弱,你也无需假装强大,在真正的朋友面前,我们是不需要戴上面具的,我们只需要有天赐的真诚与天赐的真心。
  • 这世间,本就是各人下雪,各人有各人的隐晦与皎洁。
  • 生活远比戏剧更荒诞与沉重,但荒诞不是让我们绝望,而是让我们重新滋生勇气与信心。
  • 如果人的一生只是为了追求自我的利益,那么人生难免像陀螺一般,要靠着功名利禄不断鞭策,才能在虚荣和虚空中不断转动。但总有一天你的人生会停摆。
  • 我们无知,所以我们读书,我们读书,所以越承认自己的无知。就是苏格拉底所说的,承认自己的无知,乃是开启智慧的大门。



  • 要么努力到出类拔萃,要么就懒得乐知天命,最怕你见识打开了,可努力又跟不上,骨子里清高至极,性格上又软弱无比。
  • 一旦你出现明天开始努力的想法,而不是从现在开始。那明天的你大概率还是虚度光阴。
  • 快乐是责任的副产品,脱离责任去追求快乐,最后得到的一定是痛苦。
  • 人要接受自己的有限性,我们只能做我们认为对的事情,然后接受它的事与愿违。
  • 人和人的相处像刺猬一样,合在一起扎的疼,离开了又觉得孤独。