• 体重减不下来?突破减肥“平台期”,研究发现高效燃烧卡路里的新思路

    2025-04-03 15:43:00

    体重减不下来?突破减肥“平台期”,研究发现高效燃烧卡路里的新思路 经常减肥的朋友都知道,体重下降到一定数值后常会遇到所谓的“平台期”,也就是很长时间内无法顺利地继续减重。尤其是试图通过减少热量摄入来减肥,明明吃得很少了,体重还是稳稳地卡在某个点,令人沮丧。这其实是因为我们的身体有很强的适应能力,当身体觉察到了热量摄入的减少,为了避免能量耗竭,就会减慢代谢,帮你节省

  • 河南洛阳:牡丹花开游客来

    2025-04-01 09:30:00

    河南洛阳:牡丹花开游客来 来源:人民网-图片频道 2025年3月30日,河南省洛阳市各大公园内的牡丹花竞相绽放,陆续进入盛花期,这一盛景吸引了游客纷至沓来,共赏牡丹之艳,同享春日之乐。冯广纳摄(人民图片网)2025年3月30日,河南省洛阳市各大公园内的牡丹花竞相绽放,陆续进入盛花期,这一盛景吸引了游客纷至沓来,共赏牡丹之艳,